体育锻炼对人体的积极作用在短时间内就能取得成效。

成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。

判断题成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。

动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。

判断题动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。

青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。

判断题青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。