内脏神经支配内脏器官、支配心血管和腺体的活动，调节机体的营养、呼吸、循环、内分泌、排泄、生理活动，并影响机体的新陈代谢，调节体温。

饥饿减肥法可以快速减肥，值得推广。

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每天进行大强度、大运动量体育活动，不仅能锻炼好身体，还能减肥。

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《健身减压塑体操》能促进人体脂肪分解，有效减脂。

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