单项选择题
A.杠铃深蹲 B.哑铃提踵 C.杠铃屈膝硬拉 D.杠铃直膝硬拉
为达到较好的伸展效果，最佳的时间是（）。A.30-60秒B.10秒以内C.10-30秒D.6-15秒
单项选择题为达到较好的伸展效果，最佳的时间是（）。
A.30-60秒 B.10秒以内 C.10-30秒 D.6-15秒
维生素D的缺乏会导致下列哪种疾病（）。A.夜盲症B.脚气病C.克山病D.佝偻病
单项选择题维生素D的缺乏会导致下列哪种疾病（）。
A.夜盲症 B.脚气病 C.克山病 D.佝偻病
训练结束后在单杠上悬垂可以拉伸哪一块肌肉（）。A.斜方肌上部B.背阔肌C.胸锁乳突肌D.肩胛提肌
单项选择题训练结束后在单杠上悬垂可以拉伸哪一块肌肉（）。
A.斜方肌上部 B.背阔肌 C.胸锁乳突肌 D.肩胛提肌
