老年人在调节好日常饮食的前提下，根据自身情况，适时的合理的服用一些补品或益药也会有益于健康。

中国成年人中的肥胖者多是整个身体的肥胖，而西方人多是腰腹部肥胖。

判断题中国成年人中的肥胖者多是整个身体的肥胖，而西方人多是腰腹部肥胖。

血液中总胆固醇增高1%，发生冠心病的危险就增加2%。因此，人体内胆固醇越低越好。

判断题血液中总胆固醇增高1%，发生冠心病的危险就增加2%。因此，人体内胆固醇越低越好。

心脏病病人进行体育锻炼，最好选择清晨。

判断题心脏病病人进行体育锻炼，最好选择清晨。