如果大部分的事情都集中于“紧急重要”一栏，说明有太多重要的事情拖延到最后关头做，孩子可能存在比较严重的拖延症，且焦虑情绪出现频率很高。

同一时间段尽可能多地完成任务，才能有效节省时间。

判断题同一时间段尽可能多地完成任务，才能有效节省时间。

当要做一件事情时，无论多么艰难，也要鼓励自己坚持完成，不要说“明天再做吧”。

判断题当要做一件事情时，无论多么艰难，也要鼓励自己坚持完成，不要说“明天再做吧”。

时间管理包括紧急且重要，不紧急但重要，紧急但不重要，不紧急且不重要四个象限。

判断题时间管理包括紧急且重要，不紧急但重要，紧急但不重要，不紧急且不重要四个象限。