多项选择题
A.训练的时期、目标，内容与方法 B.性别，年龄与个性特征 C.疲劳与恢复，损伤与康复 D.训练环境
加速机体恢复的最有效措施是卧床休息。
判断题加速机体恢复的最有效措施是卧床休息。
一般而言，根据不同项目和不同对象，可以安排4-28天的时间进行减量训练。主要采用非线性的逐渐减量模式，而一般不...
判断题一般而言，根据不同项目和不同对象，可以安排4-28天的时间进行减量训练。主要采用非线性的逐渐减量模式，而一般不采用阶梯式减量。
集体球类项目的技战术课训练负荷安排，首先是为了解决运动员的专项技战术问题，其次是通过组合技术的训练，演练本队所...
判断题集体球类项目的技战术课训练负荷安排，首先是为了解决运动员的专项技战术问题，其次是通过组合技术的训练，演练本队所需的，或者适合本队技战术风格的各类战术。
