发展灵敏素质主要采用（）。

排球运动员大力发球中的击球动作是一种（）。A.最大力量B.力量耐力C.快速力量D.相对力量

单项选择题排球运动员大力发球中的击球动作是一种（）。

下列选项中，属于发展灵敏性的手段是（）。A.俯卧撑B.双摇跳绳C.负重蹲起D.立定跳远

单项选择题下列选项中，属于发展灵敏性的手段是（）。

跳推杠铃训练属于（）。A.全身周期性练习B.局部周期性练习C.全身混合性练习D.局部混合性练习

单项选择题跳推杠铃训练属于（）。