最佳的体育锻炼时间应在（）。

一般青壮年体育健身锻炼可（）进行一次。A.每天B.隔天C.三天D.五天

单项选择题一般青壮年体育健身锻炼可（）进行一次。

下列项目中，一般不适合中年人参加的是（）。A.短跑B.游泳C.长跑D.骑自行车

单项选择题下列项目中，一般不适合中年人参加的是（）。

经期不宜从事下列（）项目。A.太极拳B.仰卧起坐C.广播操D.慢跑

单项选择题经期不宜从事下列（）项目。