健康成年人在静息状态下的心率为75次/min。

最大心率随着年龄的增长而减少。一般用200减去年龄估算最大心率。

判断题最大心率随着年龄的增长而减少。一般用200减去年龄估算最大心率。

运动时心率分为极限负荷心率、次极限负荷心率和一般负荷心率。

判断题运动时心率分为极限负荷心率、次极限负荷心率和一般负荷心率。

优秀运动员的安静心率通常为15~30次/min。

判断题优秀运动员的安静心率通常为15~30次/min。