人体腾起的初速度是由（）速度和（）速度合成的。

110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为（）度，跨栏步的长度一般约（）米。

填空题110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为（）度，跨栏步的长度一般约（）米。

中长跑一般是跑（）一呼气，跑（）一吸气。

填空题中长跑一般是跑（）一呼气，跑（）一吸气。

接力跑传接棒的方法有（）和（）两种。

填空题接力跑传接棒的方法有（）和（）两种。