问答题
说的就是身体的重心，有整劲之后就很容易理解，没有练出整劲之前很难去理解，通俗来说你可以认为人的脊椎骨后长出了尾巴，就像猴......
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练拳如何才能做到松？
问答题练拳如何才能做到松？
行住坐卧都是太极的状态，具体是什么样的状态？如何实现和做到太极生活化？
问答题行住坐卧都是太极的状态，具体是什么样的状态？如何实现和做到太极生活化？
才学太极拳，内气怎样才能练成？内气就是大小周天吗？大小周天统后就是练拳成功吗？
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