《养性延命录》中“夫形生愚智，天也；强弱寿夭，人也。天道自然，人道自己……”这种“我命在我不在天”的是（）的重要思想。

维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老，减缓老年斑的出现，像卷心菜，葵花子油、菜子油富含维E。

判断题维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老，减缓老年斑的出现，像卷心菜，葵花子油、菜子油富含维E。

食补太过则营养过剩，药补太过则会发生明阳偏盛，过分静养、只逸不劳则动静失调，都会使机体新陈代谢失调。

判断题食补太过则营养过剩，药补太过则会发生明阳偏盛，过分静养、只逸不劳则动静失调，都会使机体新陈代谢失调。

生命的开始是从无（阴）到有（阳）的，生命的从无到有的过程离不开阴阳的交感，阴阳二气相感是生命发生的本源。

判断题生命的开始是从无（阴）到有（阳）的，生命的从无到有的过程离不开阴阳的交感，阴阳二气相感是生命发生的本源。