侧泳技术有手出水和手不出两种姿势。

蛙泳划臂时，两臂自然伸直经水中在肩前入水。

判断题蛙泳划臂时，两臂自然伸直经水中在肩前入水。

反蛙泳身体仰卧水中，自然伸直。

判断题反蛙泳身体仰卧水中，自然伸直。

踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作。

判断题踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作。