判断题
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采用并步移动到后场,可稍停顿调整好身体姿势,再起跳击球。
判断题采用并步移动到后场,可稍停顿调整好身体姿势,再起跳击球。
在练习中前场步伐时,应重视突然启动的变向转体练习。
判断题在练习中前场步伐时,应重视突然启动的变向转体练习。
接吊球的准备姿势要尽量保持重心压低。
判断题接吊球的准备姿势要尽量保持重心压低。