对防老保养而言，良好的生活习惯比服用滋补药品更重要。

俗话说：“有钱难买老来瘦”，老年人越瘦越好。

判断题俗话说：“有钱难买老来瘦”，老年人越瘦越好。

颈椎病病人睡觉要选用适当的枕头，枕头要大，最好要枕到肩部，枕头要比自己的肩宽15厘米。

判断题颈椎病病人睡觉要选用适当的枕头，枕头要大，最好要枕到肩部，枕头要比自己的肩宽15厘米。

骨质疏松症可通过喝茶及参加户外活动来预防。

判断题骨质疏松症可通过喝茶及参加户外活动来预防。