问答题
身体练习方法是指在大众健身活动即体育锻炼中的锻炼方法它是在人们身体锻炼过程中为了增进身心健康休闲娱乐而专门进行某项健身活......
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根据库珀提出的系列标准与量表，长跑的理想标准之一是（）A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用时6分半以内B...
单项选择题根据库珀提出的系列标准与量表，长跑的理想标准之一是（）
A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用时6分半以内 B.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用时6分半以内 C.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用时6分半以内 D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
有氧练习法是在（）年代提出A.20世纪80B.20世纪90C.20世纪60D.20世纪70
单项选择题有氧练习法是在（）年代提出
A.20世纪80 B.20世纪90 C.20世纪60 D.20世纪70
循环练习总循环数初练时以（）轮为适A.2-3B.3-4C.4-5D.5-6
单项选择题循环练习总循环数初练时以（）轮为适
A.2-3 B.3-4 C.4-5 D.5-6
