单项选择题
A.控制总能量B.多吃零食C.合理的宏量营养素摄入D.微量营养素及膳食纤维
关于运动时间，以下哪项描述是错误的？（）A.减脂减重者每周至少应保持150min的中等强度运动B.每天至少20...
单项选择题关于运动时间，以下哪项描述是错误的？（）
A.减脂减重者每周至少应保持150min的中等强度运动B.每天至少20min的较大强度运动可以减脂C.中等和较大强度结合的运动有利于减脂D.运动时间越长，减脂效果越好
瘦素抵抗的机制中不包括以下哪项？（）A.果糖及甜味剂B.胰岛素抵抗C.睡眠不足D.高脂肪饮食
单项选择题瘦素抵抗的机制中不包括以下哪项？（）
A.果糖及甜味剂B.胰岛素抵抗C.睡眠不足D.高脂肪饮食
增肌需要哪种能量状态？（）A.能量正平衡B.能量负平衡C.能量平衡D.能量波动
单项选择题增肌需要哪种能量状态？（）
A.能量正平衡B.能量负平衡C.能量平衡D.能量波动
