多项选择题

以下对压力的理解正确的是()。

A.压力可以产生积极的作用
B.如果压力持续时间过长,工作的效率便开始降低
C.如果工作要求距离你的能力越来越远,这种消极压力对一个人的发展影响是致命的
D.完全避免压力是可能的