填空题
运动量
所谓运动适度，就是指人体经过（）后，没有不良现象，自我感觉良好。
填空题所谓运动适度，就是指人体经过（）后，没有不良现象，自我感觉良好。
运动过度对机体内各系统的（）损失会损害健康。
填空题运动过度对机体内各系统的（）损失会损害健康。
体育锻炼要坚持不懈，又要注意（）
填空题体育锻炼要坚持不懈，又要注意（）
