单手自抗力颈侧屈动作主要是锻炼（）。

仰卧负重颈屈伸动作主要是锻炼（）。A.颈前侧肌群B.颈后侧肌群C.颈侧肌群D.以上都是

单项选择题仰卧负重颈屈伸动作主要是锻炼（）。

站姿双腿负重提踵动作易犯的错误是（）。A.提踵动作不充分B.快提快落借力C.意念不集中D.以上都是

单项选择题站姿双腿负重提踵动作易犯的错误是（）。

脚尖内扣的负重举睡动作主要是锻炼（）。A.腓肠肌外侧头B.比目鱼肌C.两者都是D.两者都不是

单项选择题脚尖内扣的负重举睡动作主要是锻炼（）。