形体训练不仅是锻炼身体的外表，而且是培养一个人的（）等。

形体训练是内外结合的全身运动，（）的。A.运动量可大可小B.动作可难可易C.发展体育能力D.体力上也可自由调节

多项选择题形体训练是内外结合的全身运动，（）的。

形体训练原则（）A.循序渐进原则B.身体全面发展原则C.合理的运动负荷原则D.巩固提高原则

多项选择题形体训练原则（）

如何理解“外修内悟，内修外展”？

问答题如何理解“外修内悟，内修外展”？