进行下肢增强式训练时，客户的1RM深蹲成绩应该在体重的1.5倍以上。

肌肉耐力的训练时，组间休息时长是2分钟

判断题肌肉耐力的训练时，组间休息时长是2分钟

进行哑铃训练的保护时，教练的应在客户的腕部进行辅助

判断题进行哑铃训练的保护时，教练的应在客户的腕部进行辅助

瓦尔沙瓦现象会限制静脉血液的回流，使心输出量降低。

判断题瓦尔沙瓦现象会限制静脉血液的回流，使心输出量降低。