单项选择题
A.运动生理学B.运动生物力学C.运动心理学D.运动经济学
适度的有氧运动可以提高心肺功能,增强免疫系统,有助于预防和控制()等慢性疾病。
填空题适度的有氧运动可以提高心肺功能,增强免疫系统,有助于预防和控制()等慢性疾病。
长期过度运动可能会导致()系统的过度兴奋,引发心律失常等问题。
填空题长期过度运动可能会导致()系统的过度兴奋,引发心律失常等问题。
在进行运动前,应进行充分的热身活动,以提高肌肉的()和关节的灵活性,减少运动损伤的风险。
填空题在进行运动前,应进行充分的热身活动,以提高肌肉的()和关节的灵活性,减少运动损伤的风险。