单项选择题
A.运动形式安排、动作数量安排B.部位负荷安排、动作负荷安排C.运动形式安排、动作负荷安排D.部位负荷安排、动作数量安排
在健身锻炼实践中，（）被视为恢复的重要环节。A.洗浴按摩B.饮食营养C.充足睡眠D.情绪调整
单项选择题在健身锻炼实践中，（）被视为恢复的重要环节。
A.洗浴按摩B.饮食营养C.充足睡眠D.情绪调整
在平时训练周期中，组与组之间的间隔时长一般为60秒，夏季最长也不得超过（）秒。A.90B.120C.150D....
单项选择题在平时训练周期中，组与组之间的间隔时长一般为60秒，夏季最长也不得超过（）秒。
A.90B.120C.150D.180
常规健身锻炼方法基本内容包括（）等。A.热身活动、肌肉训练、整理活动B.热身活动、去脂练习、整理活动C.热身活...
单项选择题常规健身锻炼方法基本内容包括（）等。
A.热身活动、肌肉训练、整理活动B.热身活动、去脂练习、整理活动C.热身活动、阻力练习、整理活动D.热身活动、肢体负荷锻炼、整理活动
