辅酶Q10的主要作用是增强能量产生、抗氧化保护、减少肌肉损伤与加速恢复、提高运动表现以及心脏保护作用等。

抗氧化剂的作用是增加肌肉力量。

判断题抗氧化剂的作用是增加肌肉力量。

咖啡因在体育运动中能帮助延长有氧耐力时间。

判断题咖啡因在体育运动中能帮助延长有氧耐力时间。

平衡餐盘法不包括保健食品类食物。

判断题平衡餐盘法不包括保健食品类食物。