问答题
1.强调动静结合，2.提倡持之以恒，3.坚持运动适度，4.提倡循序渐进，5.运动锻炼，因时制宜，6.运动项目，因人制宜。
简述环境。
问答题简述环境。
简述睡眠的作用。
问答题简述睡眠的作用。
简述过劳。
问答题简述过劳。
