判断题

血乳酸指标可以监控训练效果。系统耐力训练后,如果乳酸阈-强度曲线右移,则说明耐力水平的提高。

【参考答案】

正确

(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)