哈佛台阶实验是评定心脏血管系统功能最易普及的方法之一。

正常脊柱不得偏离直线距离0.5厘米。

判断题正常脊柱不得偏离直线距离0.5厘米。

如果基础脉搏比平时高出12次/min 以上，说明身体机能状况不良，或训练负荷过大。

判断题如果基础脉搏比平时高出12次/min 以上，说明身体机能状况不良，或训练负荷过大。

20次/30s蹲起实验运动负荷不大，对体质较好的青年和运动员测试效果较为显著。

判断题20次/30s蹲起实验运动负荷不大，对体质较好的青年和运动员测试效果较为显著。