以下哪些是减少消极情绪的方法：（）

积极率在什么范围内最好：（）A.>3：1B.>4：1C.<11：1D.<12：1

多项选择题积极率在什么范围内最好：（）

减少消极情绪的办法有（）。A.反驳消极情绪B.打破思维反刍C.拆除消极情绪地雷D.应付消极源

多项选择题减少消极情绪的办法有（）。

增加积极情绪的办法有（）。A.品味美好B.计算善意C.打开心灵D.追随激情E.利用自己的优势

多项选择题增加积极情绪的办法有（）。