准备活动的量与强度应高于正式活动，这样才能适应后面的运动量。

低血糖患者可以常常在清晨空腹时运动从而增强抵抗力。

判断题低血糖患者可以常常在清晨空腹时运动从而增强抵抗力。

运动时间乘以负荷强度就是运动量，所以运动时间是组成运动量的重要因素。

判断题运动时间乘以负荷强度就是运动量，所以运动时间是组成运动量的重要因素。

对于不常运动的人，运动时应选择以周期性运动为主，动作简单，强度易于控制。

判断题对于不常运动的人，运动时应选择以周期性运动为主，动作简单，强度易于控制。