名词解释
指在进行力量训练时，采用增大肌肉，肌腱，韧带等起点和止点的距离，这种方法叫拉伸练习或拉伸法。
抗阻力练习
名词解释抗阻力练习
海氏三角（腹股沟三角）
名词解释海氏三角（腹股沟三角）
腹直肌鞘
名词解释腹直肌鞘
