单项选择题
A.25% B.30% C.35% D.40%
会员在完成大腿前侧肌肉的训练后,进行什么关节运动能有效拉伸到该肌肉()。A.膝关节屈和髋关节屈B.髋关节屈和膝...
单项选择题会员在完成大腿前侧肌肉的训练后,进行什么关节运动能有效拉伸到该肌肉()。
A.膝关节屈和髋关节屈 B.髋关节屈和膝关节伸 C.髋关节伸和膝关节屈 D.髋关节伸和髋关节内旋
在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作()A.哑铃站姿弯举B.哑铃托臂弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿器械...
单项选择题在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作()
A.哑铃站姿弯举 B.哑铃托臂弯举 C.哑铃颈后臂屈伸 D.坐姿器械臂弯举
—节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉()。A.胸大肌B.前锯肌C.喙肱肌D.三角肌前...
单项选择题—节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉()。
A.胸大肌 B.前锯肌 C.喙肱肌 D.三角肌前束