肌肉的静力性工作又可分为：（）工作、（）工作和（）工作。

肌肉的绝对力=（）X（）。

填空题肌肉的绝对力=（）X（）。

发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。

填空题发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。

体育锻炼可使肌肉中的水份增加，其意义是（）。

填空题体育锻炼可使肌肉中的水份增加，其意义是（）。