健身健美操（舞）动作较简单，种类繁多，可分为徒手健美操（舞）和器械健美操（舞）。

健美操所有动作均在一定的节奏下进行。

判断题健美操所有动作均在一定的节奏下进行。

健美操的音乐速度通常是以10秒钟为单位作为设计动作速度的标准。

判断题健美操的音乐速度通常是以10秒钟为单位作为设计动作速度的标准。

健美操的音乐具有节奏鲜明、热烈具有蓬勃的精神的特点。

判断题健美操的音乐具有节奏鲜明、热烈具有蓬勃的精神的特点。