下列水果或食物中适合气虚质的是（）。

A.培补元气，补气健脾。注意把握剂量，不可峻补，避免补之太过，产生“虚不受补”的现象。膳食平衡，食物多样化
B.适当多食有温阳、壮阳作用的食物
C.补气佐以理气。补气调护饮食易于壅滞气机，补益时可少佐理气行滞之品
D.补气须防虚中夹实。气虚质者内脏功能脆弱，常因饮食积滞产生内热等虚实夹杂之证，当予顾及
E.不宜过食肥甘厚味，注意节制饮食

A.是由于人体阳气不足机体不得温煦而导致体质偏颇，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征的体质状态
B.以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态
C.指人体由于阴精或津液亏损而导致体质偏颇，以精亏津少、阴虚内热等表现失于滋养为主要特征的体质状态
D.是指人体由于痰湿内蕴而导致体质偏颇，以形体偏胖，黏滞重浊等痰湿表现为主要特征的体质状态
E.是指人体由于湿热内蕴导致体质偏颇，以面垢油光、苔黄腻等湿热表现为主要特征的体质状态

A.鸡汤、鲫鱼汤、骨汤等食物
B.赤小豆、豌豆、丝瓜等食物
C.韭菜、麦芽、人参等食物
D.茭白、莴苣、黄花菜等食物
E.党参、茯苓、当归等食物