阻力训练时，在地心引力作用下，负荷/阻力有可能会不受控制的加速向下，而肌肉的哪种收缩活动可以避免这种情况的发生（）

下面哪块肌肉向心收缩时加速肱骨外旋（）A.背阔肌B.小圆肌C.胸小肌D.胸大肌

单项选择题下面哪块肌肉向心收缩时加速肱骨外旋（）

下面哪块肌肉离心收缩时减慢肱骨外旋、外展、屈曲的速度（）A.小圆肌B.大圆肌C.肱肌D.喙肱肌

单项选择题下面哪块肌肉离心收缩时减慢肱骨外旋、外展、屈曲的速度（）

下面哪块肌肉向心收缩时使髋外旋、伸展、以及骨盆后倾（）A.腰肌B.阔筋膜张肌C.臀大肌D.竖脊肌

单项选择题下面哪块肌肉向心收缩时使髋外旋、伸展、以及骨盆后倾（）