一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。

音乐具有强烈的情绪感染力，因此也是缓解情绪的有效方法之一。当心情不佳时，听上一曲自己最喜欢的音乐，沮丧的情绪就...

判断题音乐具有强烈的情绪感染力，因此也是缓解情绪的有效方法之一。当心情不佳时，听上一曲自己最喜欢的音乐，沮丧的情绪就会有所改善。

很多办税服务厅设有咨询辅导区，咨询辅导区不可进行增并、调整。

判断题很多办税服务厅设有咨询辅导区，咨询辅导区不可进行增并、调整。

休息等候区应根据实际情况配备一定数量的座椅，座椅一般面向办税服务区摆放。

判断题休息等候区应根据实际情况配备一定数量的座椅，座椅一般面向办税服务区摆放。