生吃蔬菜、鱼可以原汁原味地保留食品的营养。

用冷水清洗眼睛能够增加眼睛湿润度，起到保护作用。

判断题用冷水清洗眼睛能够增加眼睛湿润度，起到保护作用。

六大营养素是：水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质。

判断题六大营养素是：水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质。

水果营养成分高，多吃对人有好处。

判断题水果营养成分高，多吃对人有好处。