起势调息手臂上抬时（）

练习鸟伸式时，双臂的前伸和后摆（）A.深呼吸B.吸气C.屏气D.呼气

单项选择题练习鸟伸式时，双臂的前伸和后摆（）

熊运式起势时双手握空拳为熊掌，拳眼（）A.向前B.向上C.向下D.相对

单项选择题熊运式起势时双手握空拳为熊掌，拳眼（）

引气归元式双掌由（）上举至头前上方。A.胸前B.腹前C.体侧D.腰后

单项选择题引气归元式双掌由（）上举至头前上方。