蝗虫式双腿向（），并慢慢向（）伸展。

猫式在练习中弓背时尾骨朝（）。A.前B.后C.上D.下

单项选择题猫式在练习中弓背时尾骨朝（）。

鱼式要打开胸腔，头部（）伸展。A.向上B.向下C.向远D.向近

单项选择题鱼式要打开胸腔，头部（）伸展。

手杖式坐骨朝（），头顶向（），保持脊柱延展。A.下；上B.上；后C.后；前D.前；下

单项选择题手杖式坐骨朝（），头顶向（），保持脊柱延展。