单项选择题
A.不要闭气用力 B.了解如何正确的操作器材 C.必须要有充足的暖身活动 D.以上皆是
（）小华提了一台打印机打算从卖场走回家，走到一半就走不动了，他可能是哪方面能力不足？A.肌力B.心肺耐力C.柔...
单项选择题（）小华提了一台打印机打算从卖场走回家，走到一半就走不动了，他可能是哪方面能力不足？
A.肌力 B.心肺耐力 C.柔软度 D.肌耐力
（）下列哪一项活动可用以评估肌力与肌耐力？A.一分钟仰卧起坐B.立定跳远C.1600／800公尺跑走D.坐姿体...
单项选择题（）下列哪一项活动可用以评估肌力与肌耐力？
A.一分钟仰卧起坐 B.立定跳远 C.1600／800公尺跑走 D.坐姿体前弯
（）如果你找不到杠铃或哑铃来进行阻力训练，你可以利用何种物品来替代的效果较佳？A.水桶B.宝特瓶C.椅子D.桌...
单项选择题（）如果你找不到杠铃或哑铃来进行阻力训练，你可以利用何种物品来替代的效果较佳？
A.水桶 B.宝特瓶 C.椅子 D.桌子
