下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。

对老年人心血管机能有益的练习是（）。A.力量练习B.速度练习C.耐力练习D.太极拳

单项选择题对老年人心血管机能有益的练习是（）。

参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）A.放松运动B.整理活动C.拉伸运动D.准备活动

单项选择题参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）

饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡...

单项选择题饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。（）