单项选择题

采用称重法对各类食物摄入量进行工作程序是()
①对某个体1日内所消耗的食物名称和重量做好记录
②查询食物的各种营养素的含量并记录
③根据记录,对1日内消费的食物进行归类排序,并列出每种食物的消耗重量
④把每一类中不同种食物的重量作求和计算,作为这一类食物的摄入量

A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④