ACSM推荐，要减少脂肪，每周不少于（）分钟中等强度的有氧运动。

盆底（）时，最好是采取将骨盆垫高或抬高的俯卧位、仰卧位或肘膝位。

填空题盆底（）时，最好是采取将骨盆垫高或抬高的俯卧位、仰卧位或肘膝位。

有会阴（）不建议使用坐垫圈以及类似的用品，久坐会拉扯伤口，影响愈合。

填空题有会阴（）不建议使用坐垫圈以及类似的用品，久坐会拉扯伤口，影响愈合。

会阴处有非常多的血供，伤口愈合的速度会（）。

填空题会阴处有非常多的血供，伤口愈合的速度会（）。