单项选择题
A.心跳加快，呼吸加深 B.体温降低 C.脉搏细弱 D.肌肉松弛
长跑后不可马上坐下休息，必须做（）。A.整理运动B.深呼吸运动C.慢慢走动D.以上皆是
单项选择题长跑后不可马上坐下休息，必须做（）。
A.整理运动 B.深呼吸运动 C.慢慢走动 D.以上皆是
1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。A.75%1RMB.80%1RMC...
单项选择题1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。
A.75%1RM B.80%1RM C.85%1RM D.90%1RM
一次较大的运动训练后恢复的目标心率在（）以下。A.100次/分B.110次/分C.120次/分D.130次/分
单项选择题一次较大的运动训练后恢复的目标心率在（）以下。
A.100次/分 B.110次/分 C.120次/分 D.130次/分
