多项选择题

在提高对大学生活和环境的适应能力的途径和方法中,全面发展自我能力是指发展()

A.增进和发展智力、体力、社交能力等
B.管理情绪
C.发展成熟的人际关系
D.通过自主迈向相互帮助的能力