单项选择题

下列蔬菜中,1个食物交换份最轻的一组是()

A.大白菜、卷心菜、菠菜
B.芹菜、西红柿、冬瓜
C.胡萝卜,蒜苗
D.柿椒、南瓜、白萝ト、菜花