多项选择题
A.操场 B.海边 C.公园 D.公路
准备活动的主要作用有哪些呢()A.提高肌肉温度,克服肌组织的粘滞性,预防运动损伤的发生B.提高运动时对氧气的利...
多项选择题准备活动的主要作用有哪些呢()
A.提高肌肉温度,克服肌组织的粘滞性,预防运动损伤的发生 B.提高运动时对氧气的利用率 C.提高内脏器官的机能水平,以适应身体运动的需要 D.调节心理状态,提高神经系统兴奋性
有氧运动对健康的好处有哪些()A.有氧运动对心肺及血管有保健作用B.有氧运动可强壮肌肉、塑造形体C.有氧运动对...
多项选择题有氧运动对健康的好处有哪些()
A.有氧运动对心肺及血管有保健作用 B.有氧运动可强壮肌肉、塑造形体 C.有氧运动对骨骼有保健作用 D.有氧运动有助于体内毒素的排出
上体育课要注意什么()A.注意做好准奋活动B.要增大运动量C.要多进行负重练习D.重视做好整理活动
多项选择题上体育课要注意什么()
A.注意做好准奋活动 B.要增大运动量 C.要多进行负重练习 D.重视做好整理活动