问答题
负荷包含量和强度两个方面：（1）负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量等。（2）负荷强度的大小通常通过练习的速度、......
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简述运动成绩的含义及其决定因素。
问答题简述运动成绩的含义及其决定因素。
试述运动技术的基本特征。
问答题试述运动技术的基本特征。
简述体能训练的基本要求。
问答题简述体能训练的基本要求。
