人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。

自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。

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休闲已成为这个时代重要的特征之一，成为我们社会文化活动的重要组成部分，一个“普通有闲的社会”即将到来。

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从家庭休闲活动内容的角度来看，家庭休闲活动方式具有典型性特征。

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